第49章 艰苦的训练

    李峰只休息了一天，就开始了严格的训练。

    迈卡-兰卡斯特在李峰训练了几天之后，对李峰的技术特点进行了一次完整，全面的分析。

    米国的篮球毕竟是世界最高水平的，所以迈卡的分析确实很专业。

    “李峰，你的身体素质已经达到了顶级，进攻手段多样，防守预判很准确，速度极快，有极好的传球能力，视野开阔。”

    “这些都是你的优点。”

    李峰连连点头，他这些天在比赛中已经发挥出了最佳水平，迈卡竟然如此准确的分析出来。

    不过李峰还想听听，自己还有那些缺点和不足。

    果然，迈卡接着说道：“你的缺点不多，但也很致命的，我说一下，你要重点训练进行补足。”

    “好，请说吧。”李峰认真的听着。

    “你在进攻的时候，节奏变化有点差，遇到有经验的防守者，会被防住的，当然，我是指NBA季后赛的强度。”

    “另外，你的运球虽然进步很快，很花哨，但有时候会错失最佳出手时机，这也是欧文从来没有拿过得分王的原因。”

    “你还是要多看乔丹的录像，因为乔丹的得分手段更加简洁，高效。”

    李峰恍然大悟，迈卡指出的问题确实很到位。

    欧文的招式虽然观赏性很强，但是他确实没有拿过得分王，而乔丹，科比这些类型的球员，都有大繁至简的特点，得分更多。

    “还有就是防守方面，你的预判虽然很准确，但是抢断过于积极，有时候会造成失位，这点也要注意。”

    李峰把迈卡的建议一一记在心里，然后迈卡又安排了具体的训练计划，来提升李峰的不足。

    第一天上午，迈卡给李峰安排的训练内容，是让他在防守者干扰下，快速出手。

    这项训练内容看着简单，但实际cao作很难。

    打过球的都知道，如果防守者非常强悍，那么出手机会就非常小。

    有时候就是稍纵即逝，等你想要出手了，空间又没有了。

    所以，找到最适合的出手，不仅需要高球商，还要有极强的观察能力。

    李峰训练的很刻苦，他在迈卡助手的干扰下，各种快速出手，结果命中率极低。

    这让李峰感到很吃惊，本来他以为是一项很简单的训练，谁知，竟然如此的难。wap..OrG

    在李峰擦汗休息的时候，迈卡过来拍了拍他的肩膀。

    “怎么样？不容易吧？”

    李峰刚毅的面庞，没有任何表情变化，答道：“确实不容易，不过我会坚持下去的，我一定要成为最好的得分手！”

    “好样的！”迈卡看到李峰刚才有点急躁，还以为李峰会放弃呢。

    休息了一会，李峰继续训练，他让助手防的更狠一些。

    助手双手拿着橡胶棒子，模仿防守者，对李峰进行拼命的干扰。

    李峰一边用身体抗开橡胶棒，一边找机会出手投篮。

    果然，他的命中率有所回升，已经来到30%以上了。

    虽然比他平时比赛的命中率还要低得多，但李峰已经很开心了，因为提升很快。

    只要够努力，那一定能够会继续提高的。

    迈卡的训练内容安排的很科学，上午让李峰训练进攻，下午就训练防守。

    防守的训练有两个内容，一个就是观看比赛录像，主要是NBA历届季后赛，或者总决赛的攻防两端的集锦。

    有句话说得好，NBA的常规赛和季后赛，是两种比赛。

    因为季后赛的针对性太强了。

    有多少常规赛大杀四方的球星，一到季后赛，就被限制的厉害，成了软蛋。

    而有些巨星，季后赛打的比赛常规赛还好，总决赛打的比季后赛更猛！

    迈卡作为李峰的训练师，当然希望李峰能够成为真正的巨星。

    看完了录像，就开始进行防守训练。

    按理说，防守是不容易训练的。

    不过迈卡的训练方式很独特，他会让助手持球，从不同方向进攻，然后让李峰去提前围堵。

    在激烈的季后赛，能够提前站位，堵住进攻者的突破路线，非常重要。

    这不仅需要大量的比赛去增加经验，还有就是天生的嗅觉。

    李峰其实在之前的比赛中，防守端被过掉的时候也挺多的，但是他速度快，可以追上去封盖，弥补了自己的不足。

    可如果到了NBA，面对巨星的时候，他这招就未必有用了。

    因为NBA的球星速度，要比奥运会上这些球员的速度快得多。

    如果被过掉了，那你还想追上去封盖，几乎不可能的。

    迈卡为了让李峰的速度降下来，故意在他腿上绑了沙袋，然后去做防守动作。

    这样一来，李峰可难受了，他发现速度没了优势后，防起来太累了。

    靠提前预判，经验确实不足。

    所以迈卡在给李峰的训练安排，开始向防守侧重。

    就在华夏其他球员以休息为主的时候，李峰仍然在挥汗如雨的训练。

    孙大圣看到了李峰训练，觉得很不理解，他偷着找到了李峰。

    “李峰，你着什么急啊，不是还没进NBA呢吗？这训练也太苦了。”

    李峰和孙大圣虽然关系不错，但对他的职业态度并不欣赏。

    但是人各有志，李峰也不是教练，所以他也不好多说什么。

    其实孙大圣的天赋，在华夏算是很不错的了，尤其是防守，更是天赋异禀。

    如果他能够努力训练，提高自己的水平，那么进入NBA，打个替补，可能性很大。

    可惜的是，孙大圣只凭着天赋打球，训练态度很差，而且没有什么远大目标。

    他觉得即使在华夏国内打CBA，也不错，挺舒坦的。

    李峰知道孙大圣的心思，就笑着说道：“我主要是闲不下来，就喜欢训练，习惯了。”

    孙大圣小声劝道：“其实运动员职业生涯都不长，还是及时行乐的好，等奥运会结束了，我带你去玩玩。”

    李峰摇摇头：“算了，奥运会结束后，我还要去准备NCAA的比赛，等啥时候回国再说吧！”

    孙大圣见李峰拒绝了，也叹了口气，说道：“说真的，我觉得NBA虽然赚钱很多，但真的太累了，而且还增加受伤风险，不值当。”贺老六的NBA：开局顶级3D天赋，闪爆08奥运